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Donner naissance dans la douceur de ma maison

Donner naissance dans la douceur de ma maison

J’ai mis particulièrement d’attention dans la préparation de cet accouchement. Ayant déjà vécu deux suivis et accouchements en milieu hospitalier, je sentais qu’il me manquait quelque chose. Voilà pourquoi j’ai décidé d’avoir un suivi sage-femme, davantage à mon image et reflétant mes valeurs. Je voulais donner naissance dans la douceur de ma maison, endroit même où mon bébé avait été conçu, pour moi cette décision était l’évidence même.

Afin de bien me préparer à la venue au monde de notre bébé surprise, j’ai fait de l’hypnose où j’ai travaillé énormément sur des blocages psychologiques créés par mes deux premiers accouchements. J’ai fait aussi de visualisation et appris l’auto-hypnose afin de bien gérer la douleur le moment venu.

 

Mercredi le 7 septembre

41 semaines aujourd’hui. Je suis découragée. J’ai le sentiment que je n’accoucherai jamais! Disons que je ne m’étais pas du tout préparé à dépasser mon terme ayant eu Charlie à 38+6 sa et Alexe à 40+2 sa. Ce matin je me rends donc en clinique GARE pour avoir un moniteur et une échographie afin de nous assurer que tout va bien pour bébé et maman. Nous ressortons ma bédaine et moi de l’hôpital rassurées car tout est encore très beau. Par contre, je sens que je suis moins zen, moi qui souhaitait tellement un suivi naturel, me voilà rendue à aller à l’hôpital… Je dois y retourner samedi le 10 septembre si je suis toujours enceinte. J’appelle ma sage-femme et lui donne des nouvelles. Elle m’encourage et me dit qu’il reste encore du temps. Lui parler de mes angoisses par rapport à un déclenchement m’apaise et me fait du bien, je me sens mieux suite à notre conversation.

 

Jeudi le 8 septembre

Rien à signaler aujourd’hui. J’ai un début de crampes menstruelles mais rien de significatif. Je dis à Max : j’ai le feeling que tu n’iras pas travailler demain matin… Mais bon, fais-toi pas trop d’attentes, tu risques d’être déçu! Les crampes menstruelles s’estompent sur l’heure du souper avec le rush de la routine du soir avec Charlie et Alexe puis elles reprennent en soirée. Par contre, elles ne font pas vraiment mal et sont très irrégulières. Je me couche vers 22h30.

 

Vendredi le 9 septembre 

2h36 du matin : Une contraction plutôt douloureuse me sort du sommeil. Cinq minutes plus tard (environ) une autre… puis une autre…. Je décide de descendre au rez-de chaussée pour mieux les minuter avec mon application sur le Ipad. Je dis à Max de rester coucher car il travaille tôt ce matin-là et si c’est de la latence, je ne veux pas qu’il perde des heures de sommeil pour rien. Après quelques contractions aux 4-5 minutes, je décide d’aller dans le bain pour voir si ça fera progresser ou non le travail.

 

3h15 : J’entre dans le bain et je continue de minuter mes contractions. Elles sont toujours aux 4-5 minutes mais ne font pas si mal. Je suis encore capable de parler pendant celles-ci.

 

4h00 : Je sors du bain. Je vois bien que mes contractions sont encore très régulières mais comme c’est la première fois que je vis cela (à Charlie et Alexe j’avais rompu mes membranes avant d’avoir des contractions) je ne sais pas trop quoi faire… Est-ce de la latence? Le début de mon vrai travail? Je demande donc conseil à mes supers amies sur mon forum de mamans. Elles me conseillent d’appeler ma sage-femme. Moi je stresse car j’ai peur de la réveiller inutilement!

 

4h15 : Je me décide à appeler ma sage-femme Annie (je suis dont contente que ce soit elle… j’avoue que j’avais une petite préférence pour elle et je souhaitais secrètement qu’elle soit de garde lors du grand jour!). Premier appel… elle ne me rappelle pas… Je ne sais pas quoi faire! J’angoisse! Qui appeler d’autres?

 

4h30 : Je me décide finalement à la rappeler une 2e fois et 5 minutes plus tard, elle me rappelle enfin! Elle analyse ma situation par téléphone et décide de s’en venir chez moi pour une évaluation.

 

Je vais aviser Max et on enclenche la liste des choses à préparer, telles que mettre le protège-matelas en vinyle, changer quelques meubles de place, etc. Je me sens fébrile!

 

5h30 : Ma sage-femme Annie arrive à la maison. C’est quand même vraiment spécial et même luxueux de ne pas avoir à se déplacer dans une situation pareille! Pendant que ma sage-femme installe son matériel sur ma table de cuisine, moi je fais du ballon en écoutant Salut Bonjour et en buvant une tisane dans ma tasse préférée!

Donner naissance dans la douceur de ma maison | Cocoon Bien Naître

6h20 : Annie me propose de me faire un examen du col afin de voir où nous en sommes afin de bien évaluer par la suite si je suis seulement en latence ou si cela progresse dans les heures qui suivent. Surprise! Je suis déjà dilatée à 3cm et effacée à 50%. Je suis contente car j’avais à peine de travail de fait au dernier rendez-vous.

Annie nous propose de nous recentrer dans notre bulle Max et moi. On éteint donc la télé et on prend chaque contraction ensemble. Je suis toujours aux 5 minutes environ.

 

7h00 : Charlie et Alexe se lèvent. Elles sont bien surprises de voir Annie et tout son matériel! Max appelle ma mère pour lui dire de venir chercher les filles vers 8h00. Max prend le temps de les faire déjeuner. Pendant ce temps, je suis calme et prend chaque contraction de façon détendue.

 

7h20 : Alexe me demande du lait. Je l’allaite entre les contractions et je vois que cette stimulation fait augmenter considérablement la fréquence de mes contractions. Suite à sa tétée, je passe aux 3 minutes.

 

8h20 : Les filles quittent la maison avec ma mère et j’en suis contente. Honnêtement, j’avais de la misère à être dans ma bulle avec leur présence et leurs multiples demandes. Je dois maintenant faire des sons graves lors des contractions.

 

Je change souvent de positions. Couchée sur le matelas, debout, sur le ballon. Max me fait des points de pression au bas du dos et ça m’aide énormément.

 

10h15 : Je souhaite aller au bain, mais j’ai peur que le bain ralentisse mes contractions comme c’était arrivé lors de la naissance de Charlie. Annie me propose donc de m’examiner avant d’aller dans le bain afin de voir la progression de mon travail. Je me mets à trembler. J’ai peur que ça n’ait pas progressé… J’essaie de me recentrer et de passer par-dessus ce blocage sur lequel j’ai tant travaillé pendant la grossesse. Je suis rendue dilatée à 6cm et effacée à 80%! Hourra! Quel soulagement! Je suis vraiment heureuse! Je peux donc aller dans le bain!

 

10h30 : J’embarque dans le bain, j’y reste un bon 50 minutes. Je me sens si bien! Les contractions sont maintenant aux 2 minutes mais j’arrive très bien à rester détendue. Je sais que chacune d’elles m’amènent encore plus proche de la rencontre avec mon bébé.

 

11h20 : Je sors du bain, je me promène dans la maison. Vraiment! Quel bonheur d’être dans ses affaires. De marcher pieds nus, de fouiller dans son frigo quand on a faim!

J’ai une nouvelle douleur, j’ai atrocement mal à la symphyse pubienne! Chose que je n’avais encore jamais ressenti! Ma sage-femme me dit que bébé doit être en train de bien descendre dans mon bassin! Ça m’encourage!

 

12h00 : Je commence à être un peu fatiguée. Les contractions sont toujours aux 2 minutes et de forte intensité! Je trouve ça difficile et j’ai l’impression que je vais vomir à chaque contraction. Je pleure lors des contractions et ça me soulage énormément. Comme si je laissais aller un fardeau de sur mes épaules.

 

12h20 : La 2e sage-femme, Jessica, arrive à la maison. Je pleure encore sans savoir pourquoi, mais ça me fait du bien!

 

13h00 : J’ai l’impression d’avoir envie de pousser mais je ne suis pas certaine. Je dis à ma sage-femme que je ne sais pas quoi faire. Je rationalise trop et dans ma tête j’ai peur de pousser sans être complète et de faire enfler mon col… J’ai de la difficulté à faire confiance à mon corps.

 

13h10 : Annie me propose de m’examiner à nouveau pour pouvoir guider ma conduite. Je suis complète, mais je n’ai pas rompu mes membranes et la tête du bébé ne fait pas de pression assez forte pour que je puisse sentir cette envie de pousser. J’entre mes doigts dans mon vagin et je sens une grosse balloune très bombante.

 

13h20 : Je pousse et j’ai l’impression que ça n’avance pas du tout! Ça m’inquiète! Annie m’explique qu’il faudrait que mes membranes se rompent pour aider à la descente du bébé.

Ma sage-femme me propose donc de me placer à quatre pattes pour qu’avec la gravité les membranes puissent rompre, mais à ce moment précis une douleur atroce me traverse le bas du corps et je demande carrément à Annie si je vais mourir. Je sens que je vais tomber dans les pommes et Jessica m’assure que non, je ne manquerai pas la naissance de mon bébé.

 

13h25 : Je demande à Annie de rompre artificiellement mes membranes car je ne suis plus capable de bouger, paralysée par la douleur atroce qui semble vouloir me fendre le bas du corps en deux.

 

13h30 : Annie rompt mes membranes. Aussitôt fait, je sens la tête du bébé qui descend de façon très rapide dans mon vagin et ma sage-femme me dit qu’on voit déjà sa tête.

 

13h33 : Après 3 ou 4 poussées mon petit bébé surprise naît, un peu étonné de la rapidité avec laquelle il est descendu dans mon bassin puis expulsé!

Sur le moment, je ne pense même pas à regarder le sexe du bébé. Je suis tellement heureuse! Tellement fière de cet accouchement 100% naturel qui m’a réconcilié avec ma force en tant que femme et la force que mon corps possède pour mettre au monde un être humain. Cette force qui m’a été ‘’volée’’ 2 fois par des accouchements en milieux hospitaliers et qui m’ont fait douter de ma capacité à donner la vie par moi-même.

Après quelques minutes, je découvre enfin ma 3e fille, ma 3e merveille! Nous sommes restées en peau à peau près de 2h dans mon propre salon. Y’a rien de plus magique, de plus majestueux. J’ai tenu, avec l’accord de Max à couper le cordon moi-même. Je l’ai coupé à 15h30 près de 2 heures après la naissance.

 

Petite Joëlle d’amour pèse 8,12lb et mesure 53,5cm. Elle tète aussi bien que ses grandes sœurs!

 

Mon seul regret est de ne pas m’être offert un suivi sage-femme pour mes 2 grandes. Même Max qui au départ était réticent à un accouchement à domicile, a adoré l’expérience et en vante les mérites à tout notre entourage!

 

Marie-Pier Bilodeau, maman comblée


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Cet accouchement tant attendu

Cet accouchement tant attendu

Le matin du 23 Décembre 2014, après 1 an d’essais et 2 fausses-couches, j’apprends que je suis enceinte!

Je ne vous apprends rien quand je dis que cette grossesse a été très stressante pour moi. Chaque étape que je franchissais était une victoire: dépasser le terme de mes fauches-couches, la première échographie, entendre le cœur et sentir le bébé bouger pour la première fois. Ce n’est qu’après l’échographie morphologique que j’ai réellement commencé à y croire. J’ai souvent entendu dire que l’important c’est d’avoir un bébé en santé, qu’importe le sexe. Laissez-moi vous dire que cette phrase a pris tout son sens lors de cette grossesse, à tel point que nous avions décidé de ne pas connaître le sexe du bébé avant sa naissance. Je dois avouer que ce fut plus difficile que je ne le croyais une fois la sonde posée sur mon ventre mais, nous avons résisté !

Cet accouchement tant attendu | Cocoon Bien Naître
Ma première échographie

Après mon premier accouchement traumatisant en centre hospitalier et ma formation d’accompagnante à la naissance, il allait de soi que je me tourne vers le suivi sage-femme. Ce fut un suivi personnalisé et chaleureux. Mes sages-femmes étaient très disponibles et à l’écoute face à mes inquiétudes, d’autant plus que j’avais encore une fois beaucoup de contractions. J’ai un utérus qui n’aime pas trop être dérangé, on dit qu’il est irritable 🙁

Le matin du 29 Août, vers 6h00, je perds mes eaux. Le moment que j’attends depuis bientôt 2 ans est enfin arrivé! J’appelle ma sage-femme pour l’informer. Je suis si fébrile. Je n’ai pas encore de contractions pour le moment. Vers midi, mes beaux-parents viennent chercher mon grand garçon. Après leur départ, nous décidons d’aller prendre une trèsssss longue marche. Il est maintenant 17h00 et toujours rien. Je rappelle ma sage-femme, Andréanne, pour discuter avec elle des options. Nous convenons de nous rencontrer à la maison de naissance.

Nous arrivons à la maison de naissance vers 18h00 soit, 12h après la rupture de la poche des eaux. À l’examen, Andréanne se rend compte qu’il reste un deuxième feuillet. Elle le rompt et me fait un méchant bon stripping !!! Je vais à l’extérieur marcher avec mon conjoint. À mon retour, toujours rien. Nous décidons donc de donner un petit coup de pouce à mon corps afin qu’il puisse produire ses propres hormones grâce à de l’homéopathie (des actées). Il est maintenant 2h00 am. Toujours rien de significatif.

Je décide donc de retourner à la maison pour essayer d’aller dormir et de revenir le lendemain matin réessayer les actées. Durant le trajet d’auto nous discutons, mon conjoint et moi, de la possibilité du transfert de mon dossier à un gynécologue. Si je n’entre pas en travail actif d’ici le lendemain (36h post rupture) je devrai être déclenchée à l’hôpital. Je suis tellement déçue par cette éventualité, après tous ces mois à penser à mon accouchement dans l’eau, voilà qu’il me glisse peut-être des mains.

On arrive à la maison et je me mets en pyjama. Je dépose ma tête sur l’oreiller quand soudain une très forte contraction fait son apparition, puis une deuxième, et une troisième… Elles sont aux 7 minutes. Je descends en bas pour ne pas déranger mon conjoint qui s’est endormi. Son sommeil a été de courte durée, car il fut réveillé par le bruit de ma respiration. Il rappelle Andréanne et elle demande à ce que nous retournions immédiatement à la maison de naissance. Mon conjoint n’a jamais roulé aussi vite! J’ai même dû lui demander de ralentir entre 2 contractions.

Retour à la maison de naissance

Il est maintenant 4h00 du matin et nous sommes de retour à la maison de naissance. Ça y est! J’appelle Valérie, mon accompagnante, pour l’aviser qu’il est temps de venir nous rejoindre. Pendant l’heure qui suit, je me laisse guider par mon corps et je bouge selon mes besoins. Puis, vers 6h00, apparaît une contraction différente des autres: elle est beaucoup plus forte, me donne l’impression que la tête du bébé pousse vers le bas et je me surprends à émettre des sons. Andréanne vient m’informer qu’il est temps d’appeler la deuxième sage-femme afin qu’elle arrive à temps pour la naissance. Je lui demande de m’examiner avant car je ne veux pas la  faire déplacer pour rien. Je suis finalement en travail actif, 24h après la perte de mes eaux: 6 cm, complètement effacée et la tête du bébé est bien descendue (station +1). Déjà!

Valérie me propose donc d’aller dans le bain.

Bébé arrive bientôt!

Cet accouchement tant attendu | Cocoon Bien Naître
Ecoute du cœur fœtal dans le bain

Une fois dans le bain, tout va très vite! Les contractions sont de plus en plus fortes, de plus en plus rapprochées et je somnole entre elles. Puis, j’ai un moment de doute, je me demande si je vais y arriver. Je ressens la présence sécurisante des gens qui m’entourent et j’entends leurs encouragements. Je replonge alors dans ma bulle et au fil des contractions, des sons graves, que je n’avais encore jamais entendus avant, sortent de ma bouche. Puis, vient le moment où mon corps se met à pousser tout seul.

Je pousse ainsi pendant 30 minutes dans un silence respectueux du processus incroyable qui se déroule. Une poussée fait descendre la tête du bébé sur mon périnée et ça me surprend. J’appréhende la prochaine contraction. J’ouvre les yeux et je vois par la fenêtre le lever de soleil et je me souviens que nous sommes à quelques minutes de découvrir le sexe de notre bébé et d’enfin faire sa rencontre. Ça me motive! Puis, vient la contraction suivante qui pousse la tête du bébé à l’extérieur. ÇA BRÛLE !!! Je panique. On me rassure et on m’encourage en me disant que c’est bientôt fini. Une dernière poussée et bébé naît à 7h55. Mon conjoint l’attrape,  le dépose sur moi et je m’aperçois que c’est un garçon !!!

Cet accouchement tant attendu | Cocoon Bien Naître

Nous passons les heures suivantes en peau à peau à nous découvrir l’un l’autre. Quel bonheur !!!

Valérie Picard, Maman et Accompagnante à la naissance

 


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Accompagnante à la naissance | Cocoon Bien Naître

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Rituels autour du placenta

Rituels autour du placenta

Le placenta est un organe unique qui relie l’embryon en développement à la paroi utérine de sa mère. Durant les 9 mois de la grossesse, il apporte au fœtus l’eau, les nutriments et l’oxygène dont il a besoin pour assurer son développement. Les rituels entourant le placenta sont différents d’un endroit à l’autre. Certaines femmes le consomment frais ou le font encapsuler, d’autres le laissent attaché au bébé jusqu’à ce que le cordon ombilical qui le retient tombe de lui même, etc. Découvrez les différentes pratiques entourant cet organe riche de bienfaits et de sens. 

 

Rituels entourant le placenta

La placentophagie

La plupart des femelles mammifères mangent le placenta après son expulsion. Cette pratique nommée « placentophagie » est en vogue depuis quelques années notamment aux Etats-Unis. L’absorption du placenta permettrait à la femme de récupérer des protéines, du fer, des vitamines, des hormones et d’autres oligoéléments. La placentophagie apporterait des bénéfices pour l’allaitement, réduirait les douleurs des tranchées et diminuerait les risques de dépression post-partum. La plupart du temps, le placenta sera réduit à l’état de poudre et encapsulé avant d’être absorbé. Il arrive aussi que certaines femmes le prennent en smoothie ou encore cuit comme un steak. Je vous invite à en apprendre plus sur la placentophagie.

La naissance Lotus

Un rituel nommé « naissance lotus » consiste à ne pas couper immédiatement le cordon ombilical après la naissance de l’enfant. Pratiqué dans le cadre des naissances à domicile, le placenta restera attaché au nouveau-né pendant 7-10 jours. La naissance lotus permettrait une transition plus douce pour le bébé vers le monde extra-utérin. Suivez le lien pour en savoir plus sur la naissance lotus.

Planter un arbre

Dans certaines cultures, les familles enterrent le placenta et plantent un arbre au même endroit. Le placenta servira à nourrir l’arbre, qui grandira avec l’enfant.

Au 6e siècle avant Jésus-Christ, les Celtes plantaient des arbres au nom de leurs enfants pour assurer un lien entre les aspects divins et terrestres de l’âme.

Les arbres ont également une grande signification pour la religion judéo-chrétienne. La Torah juive est représentée par l’arbre de vie. Dans le Talmud juif, on mentionne la tradition de planter un arbre à la naissance de l’enfant. A l’âge adulte, lors du mariage, les époux utilisent les branches de l’arbre pour faire le lit des mariés. Il était suggéré de planter un acacia (ou un pin, selon les sources) pour les filles et un cèdre pour les garçons.

En Europe, la tradition veut qu’on plante un arbre fruitier (pommier, noyer, châtaignier, poirier) à la naissance d’un enfant. On enfouit le placenta au fond du trou de plantation, celui-ci servant à nourrir l’arbre en développement, comme il a nourrit l’enfant.

En Polynésie, le folklore veut que l’on plante un arbre à pain à la naissance d’un enfant. Le cycle de vie de cet arbre veut qu’il commence à donner des fruits lorsque l’enfant débute sa vie d’adulte assurant ainsi sa subsistance et celle de sa famille.

Au QuébecRituels autour du placenta | Cocoon Bien Naître | Accompagnante, sachez que dans le cadre du programme « Une naissance-un arbre » vous avez la possibilité d’obtenir un arbre à planter après la naissance de votre nouveau-né. La collecte a lieu 2 fois par année (au printemps et à l’automne). Le formulaire de demande doit être transmis dans les 12 mois suivant la naissance.

En plus d’exprimer la bienvenue à ce nouveau citoyen, le programme vise à favoriser la préservation et l’amélioration de notre environnement. C’est un engagement écologique pour signifier aux enfants d’aujourd’hui et à ceux qui suivront notre intérêt à laisser un milieu de vie où il fait bon de vivre.

L’empreinte du placenta ou arbre de vie

L’arbre de vie désigne l’empreinte effectuée avec le placenta sur une feuille de papier après la naissance d’un enfant. Cette pratique est souvent offerte aux femmes qui accouchent avec une sage-femme ou une accompagnante à la naissance. L’empreinte est faite en posant un papier sur le côté fœtal du placenta, c’est-à-dire la partie du placenta qui contient les veinures. Comme la plupart des arbres de vie sont faits avec un placenta frais, c’est le sang de celui-ci qui constitue l’empreinte. La forme de l’empreinte placentaire, avec ses veines et son cordon ombilical, est alors étrangement similaire à celle d’un arbre.

Chaque empreinte est unique. C’est là une belle occasion de conserver une trace du tout premier compagnon de bébé.

Fannie Bellemare-Larivière étant infographiste, elle a eu l’idée de créer un service de retouches photos pour empreintes placentaires en transformant l’empreinte en arbre décoratif. Son travail s’inspire de la métaphore de l’arbre et de ses racines.

Elle vous offre ainsi un magnifique souvenir de votre grossesse et de votre accouchement. Par ailleurs, il est à noter que le sang d’une empreinte placentaire a tendance à pâlir avec le temps et le papier ayant absorbé le sang peut gondoler. Contrairement aux empreintes originales qui se dégraderont avec les années, ses créations transcendent le temps et les ans, vous replongeant à chaque regard dans l’émotion de la naissance de votre enfant.

Rituels autour du placenta | Cocoon Bien Naître | Accompagnante
Crédit photo : Arbre de vie

L’empreinte devient une œuvre d’art que vous serez fier d’exposer sur un mur pour des raisons sentimentales et esthétiques. Il s’agit d’un souvenir personnalisé, vivant, « empreint » d’émotions, qui vise également à modifier la vision populaire du placenta comme étant un « déchet » biologique devant être détaché du bébé et jeté au plus vite après la naissance.

Pour en savoir plus, je vous invite à visiter sa page Facebook. Le processus est très simple, il suffit de lui envoyer par courriel une numérisation de l’empreinte placentaire. Après retouche, elle vous envoie le fichier par courriel. Son forfait peut inclure l’impression (et l’expédition par courrier) de l’empreinte. Il est aussi possible de rajouter le nom de l’enfant ou un texte à côté de l’arbre.

Rituels autour du placenta | Cocoon Bien Naître | Accompagnante
Crédit photo : Arbre de vie

 

Récupérer son placenta après la naissance

Pour les femmes donnant la vie en maison de naissance ou à domicile, il a toujours était facile de récupérer le placenta et de l’honorer par un rituel. Le processus est plus compliqué lorsqu’on accouche à l’hôpital car le placenta est encore largement considéré comme un déchet biologique. Néanmoins une circulaire ministérielle datée du 13 juillet 2017, vous autorise désormais à l’emmener, sauf conditions particulières. Une victoire pour certaines femmes qui devaient presque voler ce précieux organe qui leur appartient.

Cela reste encore une pratique peu connu et il faudra peut-être que vous insistiez auprès du personnel médical si vous devez y donner naissance.

 

Pensez-vous pratiquer un rituel autour du placenta ?

N’hésitez pas à inclure dans votre plan de naissance.

Jocelyne Gaudy, Infirmière et Accompagnante à la naissance

Jocelyne Gaudy, accompagnante à la naissance | Cocoon Bien Naître

Maman de 2 garçons nés en 2003 et 2011, ma vision de la naissance et de la grossesse a été complètement chamboulée par ma formation d’accompagnante à la naissance et les formations suivies par la suite.

Au quotidien j’occupe le métier d’infirmière, un travail qui me passionne et qui se conjugue très bien avec celui d’accompagnante. J’ai travaillé durant plus de 10 ans avec des bébés prématurés ; un domaine à la fois difficile et plein d’espoir, où la vie est si précieuse qu’on la maintient par des tas de fils!

En tant qu’accompagnante à la naissance, je vous aide à mieux vivre votre grossesse, votre accouchement et l’accueil de votre nouvel enfant. Je vous encourage à prendre soin de lui en vous enseignant l’art du massage pour bébé et du bain relaxant, véritable moment de détente après la naissance ou durant la période des coliques.

 


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Eviter le déclenchement, favoriser le travail naturellement | Cocoon Bien Naître

Accouchement, rencontre d’une jeune femme avec toute sa force intérieure

Accouchement, rencontre d’une jeune femme avec toute sa force intérieure

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©Amalgame Photographie*

Lorsque je suis tombée enceinte, à l’âge de 23 ans. Ma première rencontre médicale me laissa un goût amer. J’ai rencontré le remplaçant de mon médecin de famille, pendant ses vacances, et celui-ci n’a pas ménagé ses préjugés et ses opinions à mon égard. Ce fut pour moi l’élément déclencheur qui m’amena à consulter les Sages-femmes. Avec elles j’ai eu un suivi extraordinaire, rempli d’écoute et de compassion. Je me rappellerai toujours lorsque j’ai dit à ma sage-femme « Quand tu m’accoucheras… » Celle-ci m’a repris immédiatement en corrigeant « Quand je t’assisterai dans ton accouchement… » J’ai su immédiatement qu’elle serait toujours mon égale.

L’accouchement s’est annoncé de manière subite, avec la rupture de la poche des eaux, en fin de soirée. Le travail commença à une cadence folle aux deux minutes. Je suis arrivée à la maison des naissances en panique. Ma Sage-femme m’a accueillie en caressant mon front du revers de la main, me disant de détendre mon visage, ce qui m’a tout de suite apaisée.

Je me suis installée à la chambre pour faire mon nid, mais la douleur était tout simplement insupportable. En fait, tout m’était insupportable. Je marchais de long en large dans la pièce, et même si on m’avait apporté un ballon, un banc d’accouchement, une chaise berçante et tout l’attirail nécessaire, rien n’apaisait la douleur. L’équipe avait même tamisé les lumières et mit une musique douce dans l’espoir me calmer.

J’ai eu besoin d’aller à la salle de bain et lorsque je me suis assise sur la toilette la paix est venue en moi. J’ai fermé les lumières et verrouillé la porte. J’ai caché mon visage dans mes mains et la plénitude est arrivée. Sauf que… un léger toc-toc s’est fait entendre et une voie douce a dit « Cynthia, tu dois déverrouiller la porte, je dois pouvoir te voir… » Mais non, j’avais trouvé mon nid enfin! Elle a insisté doucement et j’ai consenti à déverrouillé la porte. Mais qu’elle n’y entre pas! La porte est restée fermée tel que convenu mais au bout de quelques minutes elle a frappé à nouveau. Elle a réitéré doucement sa demande de me voir, j’ai accepté. La porte s’est entrouverte de quelques centimètres et j’ai vu dans la pénombre son œil qui me scrutait silencieusement. Elle était assise sur le sol, probablement depuis le début. Puis elle est venue gentiment m’évaluer et est ressortie rapidement, me laissant dans le noir, la porte entrouverte à ma demande, dans ma paix. Je suis restée ainsi près de deux heures, la voyant venir me regarder dans la fente de la porte et repartir régulièrement.

Puis j’ai commencé à bouger et on m’a proposé un bain. Ce fut merveilleux, encore plus  confortable  que la salle de bain. La chambre était silencieuse et l’équipe s’approchait de moi à pas feutré. On m’a présenté une stagiaire, à qui je lançais aux 10 minutes l’ordre de diminuer le volume de la musique, ce qu’elle faisait incessamment. Une seule fois, la sage-femme m’a demandé de sortir du bain pour m’évaluer mais ma réaction fût tellement négative qu’elle fit ses examens à même le bain. Je restais 4 heures à y mariner dans un total respect de mes besoins. On m’apportait parfois de l’eau et des fruits, toujours en silence, personne n’osait déranger la paix et la pénombre que j’exigeais.

Puis un son sortit de ma bouche de manière incontrôlable « ça pousse! » disais-je. J’ai demandé à ma Sage-femme comme si elle menait le bal « Que dois-je faire? », En ricanant elle me répondit « Pousse doucement pour te soulager ». Rapidement elle m’évalua et je pu officiellement débuter à pousser, toujours dans le bain. Lorsque la tête du bébé fût sortie, un problème survient. Le bébé était en dystocie d’épaule. Ma poussée était inutile, je m’épuisais. Elle me demanda de sortir du bain, s’attendant à ce que je m’accroupisse au pied, mais non, je me suis élancé jusqu’au lit à environ 6 pieds de là. Je crois que la scène d’une femme tenant la tête de son bébé à demi-sortie entre ses jambes et planant jusqu’au lit a marqué la mémoire de toute l’équipe. À cet endroit, j’ai essayé plusieurs positions, en vain et je terminai sur le dos. Le temps pressait, il devait sortir maintenant! L’équipe m’entoura, je plaçai un pied sur le genou de la Sage-femme principale qui s’affairait à trouver comment dégager le bébé, la seconde Sage-femme et la stagiaire se tenaient à mes côtés, j’entourai mes bras à leurs tailles. Nous comptâmes jusqu’à trois, et en équipe, je poussais de toutes mes forces pendant que la Sage-femme faisait une manœuvre de dégagement. Les deux autres femmes m’encourageaient. J’ai le souvenir que ce bébé est né accompagné par toute une équipe, à 5h28 du matin, un bon 28 Janvier 2009 de tempête.

Cet événement, dans son ensemble, me donne l’impression d’un passage initiatique. La rencontre d’une jeune femme avec toute sa force intérieure, le passage de la jeune femme à la femme. Celle qui a appris à se connaître, celle qui a rencontré la force de la nature, celle qui a vécu un moment unique. Lorsque la Sage-femme déposa le bébé sur ma poitrine, il me regarda droit dans les yeux, dans mon cœur il me disait « bonjour maman ».

Cynthia

#accouchementrespecte


Je tiens à remercier Cynthia pour avoir partagé avec nous le merveilleux récit de son accouchement.

Et vous? Comment s’est déroulé votre accouchement?

Racontez votre histoire en commentaire! 

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*Noter que le récit de cet accouchement et la photographie de Amalgame Photographie n’ont pas de liens entre eux. 

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Découvrez le Bain Bien-Naître®, un soin détente pour votre nouveau-né

Le Bain Bien-Naître®

Le Bain Bien-Naître® donné dans une eau à 37°C  permet une détente totale du bébé. Il permet d’apaiser les tensions engendrées par la naissance. La chaleur augmentant le flux sanguin, les articulations et les muscles s’en trouvent soulagés. Le massage léger donné par les mains du parent ou du thérapeute ainsi que les stimulations produites par les mouvements de l’eau autour du bébé vont favoriser la production d’endorphines (analgésiques naturels du corps).

Bain Bien-Naître®, soin détente pour nouveau-né | Cocoon Bien Naître
Crédit photo : Photographie Julie St Georges

Le sentiment d’apesanteur apporté par ce bain relaxant permet au bébé de retrouver les sensations ressenties  in-utéro. Le Bain Bien-Naître® sera donné idéalement avant la 6ème semaine* de vie du bébé, pendant que les réflexes archaïques sont encore marqués. *Pour un soin associé à un forfait photo, l’idéal sera alors de ne pas dépasser 4 semaines de vie. 

Les bienfaits du Bain Bien-Naître® pour Bébé

In-utéro, le fœtus qui baigne dans son liquide amniotique a des sensations tactiles atténuées provenant du monde extérieur. Lors de sa naissance, il doit rapidement s’adapter à un environnement aérien ce qui demande des modifications physiologiques au niveau des systèmes cœur-poumons. De plus, le bébé fait face à un univers rempli de stimulations (contact, bruit, odeur, lumière, etc.).

Bain Bien-Naître®, soin détente pour nouveau-né | Cocoon Bien Naître
Crédit photo : Photographie Julie St Georges

In-utéro, le fœtus positionne ses bras et ses jambes au plus près de son tronc. Lors d’un Bain Bien-Naître®, on favorisera le retour à cette position fœtale afin de recréer des sensations corporelles connues et rassurantes pour le bébé. Généralement en débutant le bain, le nouveau-né sera légèrement emmailloté pour lui éviter toute désorganisation (pleurs, grands mouvements des bras et des jambes). Le bébé se sentira rassuré et contenu comme lorsqu’il était dans l’utérus de sa mère.

Progressivement et à son rythme, l’enfant va être capable de sortir de l’emmaillotement, recréant de manière symbolique sa venue au monde.  

Lors d’un Bain Bien-Naître®, on fera en sorte de tamiser légèrement la lumière pour limiter les stimuli visuels, on passera une musique douce pour favoriser la détente. Tout en assurant sa sécurité par un bon maintien, on laissera le bébé libre de ses mouvements dans l’eau pour favoriser la sensation d’apesanteur et les vibrations de l’eau sur la peau.

Lorsque le parent le désire il est invité à participer pour offrir le bain à son bébé. Comme je le dit à chaque parent :

« Vos mains sont les plus douces pour donner les soins à votre bébé. »

 

Bain Bien-Naître®, soin détente pour nouveau-né | Cocoon Bien Naître

 

L’importance du toucher chez le bébé

Si le bébé y est disposé, on terminera le soin par des mouvements de massage légers sur l’ensemble du corps. J’utilise le Liniment Les produits de Maya pour pratiquer le massage après un Bain Bien-Naître®. Aucun savon ne sera utilisé au cours du Bain, le but premier n’étant pas de laver le bébé mais vraiment de lui offrir un temps de relaxation et de bien-être. Néanmoins le liniment, préparé à base d’eau de chaux, a des propriétés nettoyantes. Il ne nécessite pas de rinçage et laisse une fine couche protectrice sur la peau. La consistance semi-crémeuse du Liniment Les produits de Maya est idéale lors d’un massage de ce type. Une bouteille de Liniment 60 ml est comprise dans votre soin afin de vous permettre de renouveler les massages pour votre bébé.

Être touché, massé et caressé est une nourriture pour le nouveau-né; une nourriture aussi nécessaire que les vitamines, les protéines et les oligo-éléments.

Dr Frédérick Leboyer

La sensibilité  de la peau se développe très tôt chez le fœtus (vers la 12ème semaine). Les sensations ressenties à travers la peau lui permettent de se développer sur le plan physiologique et psychologique. Le sens du toucher lui permet d’entrer en relation avec le monde extérieur. A travers le liquide amniotique, il ressent les mouvements de sa mère, les vibrations du son de sa voix, les caresses de son père sur le ventre. Le sens du toucher permet au bébé d’entrer en relation avec le parent.

Après la naissance, il est important  de masser régulièrement le bébé. Ces  stimulations sensorielles favorisent le développement du système nerveux ainsi que la communication cerveau-corps. Les massages diminuent le taux d’hormones de stress et favorise la détente de bébé.

Toute stimulation atteignant la peau est rapidement transmise au cerveau, qui à son tour régule l’ensemble de notre corps. Selon le type de toucher qui est reçu, le bébé sera soit plus calme, soit plus éveillé.

Le massage offert de façon hebdomadaire voire journalière permet au parent d’entrer en relation avec son enfant. La communication parent-enfant s’établie par le regard, par la parole, en chantant une comptine, en jouant avec lui. Le massage est  une expérience agréable et relaxante qui favorise le lien d’attachement. L’Association Internationale en Massage pour Bébé a développé un programme permettant d’apprendre à masser progressivement l’ensemble du corps de bébé. Les mouvements sont appris graduellement et respectent le rythme du bébé. Des ateliers de massage pour bébé, donnés par des instructrices certifiées, se donnent un peu partout au Québec.

Chez les enfants prématurés ou les enfants ayant passé du temps à l’hôpital, le massage quotidien offre des bienfaits considérables. Souvent le toucher est associé à des actes médicaux qui procurent des sensations désagréables et qui peuvent être source de stress. Le massage permet de détendre et d’offrir du bien-être, permettant de redéfinir le sens toucher comme une sensation agréable et bienveillante.

Voir cet article sur l’importance du toucher écrit par Vimala McClure, Fondatrice de l’Association Internationale en Massage pour Bébé.

Au-delà du Bain

Ce bain relaxant, accompagné d’une musique douce, favorisera le sommeil de votre bébé et son bien-être. Le temps s’arrête lorsque qu’on donne un bain Bien-Naître®, même les parents en retirent des bienfaits. Ils se sentent souvent rassurés de voir leur bébé dans un tel état de relaxation.

Lucas a été calme toute la soirée et ne s’est même pas réveillé cette nuit!! Il s’est levé a 7:30 pour boire et dort encore à 9h30! Je crois que ça lui a fait du bien!!! 😊 De le voir flotter dans l’eau et être paisible c’était vraiment beau a voir. Les jours suivants il était très paisible. On a même remarquer que depuis son bain avec toi quand on lui donne le soir il pleure moins! On dirait qu’il apprécie plus! ☺️

Vanessa, Maman de Lucas

Dans le bain, le bébé transmet de nombreux signaux non-verbaux sur son état de confort ou d’insécurité. Pour les parents c’est l’occasion de découvrir le langage de leur bébé. Les bases du lien d’attachement s’établissent entre les parents et leur bébé.

Le fait d’aller au rythme du bébé permet aux parents d’intégrer certaines adaptations qu’ils vont être amenés à faire avec un nouveau-bébé (éviter le trop plein d’activités, prendre des temps de pause dans la journée, répondre aux besoins du bébé, apporter du réconfort, être à l’écoute, pratiquer des massages nourrissants).

La présence d’un tiers permet de faire une coupure dans la journée. Avant le bain, on prend le temps de faire connaissance, d’échanger sur la grossesse, l’accouchement et les premiers jours avec bébé. Parfois lorsque l’accouchement a été difficile ou à laisser des traces chez la maman, c’est une belle occasion pour elle de raconter son histoire, d’ouvrir son cœur, de laisser aller les émotions.

Le Bain Bien-Naître, oh lala!!!! quel bon truc! on a répété l’expérience avant le couché, les bébés sont beaucoup plus calmes et dorment plus longtemps, ça donne une pause à maman!

Maude, Maman de Henri et Charles

Le premier contact de l’enfant avec le monde extérieur s’établie à travers le dialogue corporel mère-enfant. Winnicott parle de l’importance des soins maternels dans l’instauration du lien mère-enfant, monde externe-enfant. Le « holding » est l’aspect des soins maternels qui consistent dans la façon de porter, tenir et maintenir le nouveau-né. Le « handling » consiste dans la manière de manier, manipuler et de toucher le corps du nouveau-né. L’enfant ressent à travers ces soins les états d’âme de sa mère et lui communique aussi corporellement les siens. C’est dans cette relation intercorporelle, à travers les sensations que l’enfant éprouve, que ce dernier établie ses premières relations et communications. Il découvre une nouvelle dimension de sa vie : l’expérience du monde de l’autre. 

Que faut-il prévoir?

Je me déplace à votre domicile (Montréal et ses environs) pour offrir le soin à votre nouveau-né. 

Le bain est offert dans une baignoire spécialement conçu pour maintenir longtemps une température stable à 37°C. La baignoire est déposée dans le bain ou encore dans la cuisine selon votre aménagement intérieur. Vous aurez besoin de 2 serviettes de bain douces et d’une petite couverte souple en mousseline pouvant aller dans l’eau. 

La séance complète dure entre 1-2 heures en moyenne (incluant la discussion autour de votre grossesse, vos débuts avec bébé et le bain proprement dit)  afin de laisser à chacun la possibilité d’exprimer ses besoins et d’aller au rythme du bébé.

Le Bain Bien-Naître® est également disponible avec un « forfait photo » assuré par une photographe professionnelle.

N’hésitez pas à me contacter pour réserver votre Bain Bien-Naître®

Jocelyne Gaudy : 514-969-1469 / Montréal et ses environs

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 Jocelyne Gaudy, accompagnante à la naissance | Cocoon Bien NaîtreInfirmière Clinicienne depuis plus de 15 ans, J’ai expérimenté mes premiers bains Bien-Naître® avec les bébés prématurés. Je pense qu’il est primordial pour le nouveau-né de faire une transition douce entre les 2 mondes. Le contact physique établi avec le bébé est capital pour le développement de son système nerveux et psychologique. Les bébés prématurés reçoivent de très nombreux contacts invasifs et désagréables.

Les professionnels de la santé engagés dans les soins aux prématurés s’attachent à minimiser l’impact des nombreuses stimulations subis par le bébé. Les soins du développement permettent d’offrir des conditions optimales de développement aux nouveau-nés malades ou prématurés. En transposant certains des principes des soins du développement aux bébés en santé, je leur permets de bénéficier de leurs avantages : minimiser la désorganisation, retour à une position fœtale, diminution des stimuli, facilitation du lien parent-enfant.

j’ai travaillé plus de 10 ans auprès des bébés prématurés, avant d’orienter ma carrière vers la maternité et la parentalité. 

La grossesse, moment plein d’émotions et d’émerveillement n’en est pas moins une période d’anxiété et de stress pour les futurs parents. De nombreux couples se sentent démunis face à un système de santé qui se veut à la pointe de la technologie mais qui oublie bien souvent l’importance de la relation et de la communication. 

En tant qu’accompagnante je vous aide à vivre au mieux la grossesse, l’accouchement, l’allaitement et l’accueil de votre petit bébé. Après la naissance, je me ferais un plaisir de vous faire découvrir le massage pour bébé. 


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Accompagnante à la naissance | Cocoon Bien Naître

 


Références :

McClure Vimala, Le massage des bébés, Édition SAND, 2000

Association Internationale de massage pour bébé

L’importance du toucher, Tiffany Field

La peau et le toucher, Ashley Montagu

Dossier sur un sen : le toucher

2 naissances, 1 accouchement

2 naissances, 1 accouchement

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©Amalgame Photographie*

Naissance de Sacha et Côme (Québec)

Quand je tombe enceinte la deuxième fois, nous habitons au Québec (Canada) depuis plus d’1 an. Je suis remplie de bien plus de connaissance et de foi en mon corps de femme. J’ai aimé la naissance de ma fille mais pour moi, si tout se passe bien, il est hors de question que je remette les pieds à l’hôpital pour donner de nouveau naissance. Comme quoi, les connaissances n’empêchent pas la naïveté.

À l’époque nous avons la chance d’habiter dans le secteur d’une maison de naissance et encore mieux de faire parti de son secteur «naissance à domicile». Je téléphone le lendemain du test positif pour être sûre d’avoir ma place. Je veux accoucher dans la douceur de mon foyer. Je ne veux pas quitter les miens même pour 48h. 3 jours plus tard on me confirme mon inscription à la maison de naissance. Une réunion est prévue pour mi-août.

Le jour de la réunion, je commence à avoir de forte douleur dans le ventre. Mais je profite quand même. Nous voulons que notre enfant naisse chez nous mais la maison de naissance est super quand même. C’est un cocon. La réunion terminée, l’inquiétude reviens. Je pense à la fausse couche mais surtout je pense à la grossesse extra-utérine. J’aimerais être rassurée mais un petit tour de 6h dans la salle d’attente des urgences sans avoir vu même l’ombre d’un médecin me décide à lâcher prise.

Quelques jours plus tard, nous partons rejoindre mes parents et des amis en Guadeloupe. Mais arrivée sur place, je n’arrive pas à profiter. La douleur est toujours là. S’il y a quelque chose je veux le savoir. Nous nous rendons donc aux urgences d’une petite clinique. Je suis prise en charge presque tout de suite et on me confie au soin de la gynécologue de garde qui va me faire une échographie. La cause de mes douleurs est simple. Mes ligaments en prennent déjà pour leur grade parce que je n’ai pas un mais deux petits locataires dans mon utérus! Un véritable choc! Je pleure. De joie et de soulagement parce que tout va bien. Mais aussi d’angoisse et de stupeur. De penser à tout ce à quoi je vais devoir renoncer… La gynéco m’explique que ce sont des grossesses plus compliquées mais aussi plus à risque. Elle me dit que j’attends ce que j’appellerai plus tard couramment des « mono-bi ». Mes crevettes se partagent le même placenta mais sont dans deux poches séparées par une fine membrane.

Sur la route du retour de la clinique on réfléchi à comment on pourrait faire. L’idée que je poursuive ma grossesse en France est déjà vaguement évoquée mais ça parait un peu fou pour le moment. Je sais déjà qu’il va falloir que je renonce à mon accouchement à domicile, voir même mon accouchement à la maison de naissance. Au suivi simple par une sage femme aussi… C’est tout un deuil que je dois faire et un regret que je garde encore aujourd’hui.

Au fil des vacances, cette seule solution se dessine de rentrer au bercail pour accoucher. Un peu comme les saumons ou les tortues je ne sais plus très bien. Ça doit finalement être une tradition familiale de naître dans cette maternité qui a vu naître ma première fille ainsi que moi-même. Retour de vacances. La décision est prise. Je suis partagée. Contente à l’idée de revoir mes amis, ma famille. Tellement triste de me séparer de l’homme et de séparer ma princesse de son papa. De vivre cette grossesse seule, tellement à l’opposé de ce que j’avais imaginé.

Retour en France le 16 octobre. L’avion avec mon presque déjà gros bidon et ma poussinette c’est sport. En France, nouvelle écho. Tout va bien. Mais la gynéco n’est pas spécialiste donc elle me réfère à une de ses collègues, appelons là Dr A, qui me suivra jusqu’au bout.

Une écho tous les 15 jours à cause du caractère « mono-bi » de cette grossesse. On s’entend qu’on est bien loin du suivi à la cool que j’aurais voulu. Mais bon adaptabilité, lâcher-prise sont les maîtres mots.

La grossesse se passe sans problème médicalement parlant. De «petits maux» de grossesse comme on dit. Surtout de grosses douleurs ligamentaires. Les mêmes que celles qui m’ont poussé à consulter. Mais de plus en plus douloureuses au fur et à mesure que mon utérus grossi.

Je suis contente de voir arriver l’homme pour les 36sa. Le 6 mars. Il ne repartira plus avant la naissance. En fait il ne repartira plus sans nous cette fois. Le même jour, dernier RDV avec ma gynéco. Mon col a bien évolué, elle part en vacances 1 semaine et pense que je ne l’attendrai pas pour accoucher. Rater. Je l’ai attendu en fait. Bien involontairement cela dit.

La fin est cauchemardesque. Je ne peux plus marcher, ni être assise, ni couchée… Je ne dors plus. Pas peu, non, juste plus du tout… Je suis une loque. Je n’aime pas avoir l’air d’exagérer parce que ce n’est pas le cas. À ce stade je serais allée les déloger moi-même au forceps si j’avais pu (ok là j’exagère !)

A 38+6, on me reprogramme un rdv pour voir l’avancement. Si le col est favorable on déclenche. Grossesse mono-bi encore une fois, les gynécos n’aiment pas trop laisser traîner. Peut être que si je n’avais pas supplié qu’on me déclenche on aurait pu attendre encore un peu… Oui, j’ai supplier car vraiment j’avais atteint, je pense, mon maximum… Finis les rêves de naturel. Je veux que ça s’arrête.

Au rdv « col bien favorable » donc on peut déclencher. L’homme est là, ma fille avec ma mère. 8h c’est parti avec les perfs d’ocytocine de synthèse. Les contractions ne tardent pas à arriver et elles piquent tout de suite un peu plus. La sage-femme est un ange de douceur. Le protocole veut que je sois sanglée au monito mais elle me permet 3 temps pendant le travail, libérée de toutes entraves et que je passe sur le ballon. Ces moments me font un bien fou. Je gère vraiment mieux comme ça.

Dans l’après-midi (les heures sont flous mais vers 14h je pense), la sage-femme perce la poche des eaux ce qui fait parti du protocole de déclenchement. Une vraie piscine olympique là-dedans! À partir de là, ouch… Les contractions sont très difficiles à encaisser couchée sur le dos. On me met sur le côté un moment, je m’y sens un peu mieux mais l’homme doit tenir les capteurs du monito… Au bout d’un moment je demande la péri. Je n’en peux juste plus et de toutes façons avec des jumeaux on me fera le forcing pour la mettre. Je pense qu’elle est posée vers 16h ou 16h30 je ne sais plus exactement. Dans la douceur cette fois et dosée juste comme il faut. Je peux bouger mais la sensation douloureuse est partie. Vers 17h30, 18h environ elle revient en force. Je sais que c’est parce que la fin approche. Je reconnais l’engagement dans le bassin. Les mêmes douleurs que pour ma fille. La sage-femme vérifie et oui le premier commence à s’engager. Très vite ça me donne envie de pousser. Ma sage femme pense que c’est un peu tôt et en fait en vérifiant elle me donne raison mais je vais devoir attendre un peu, la pédiatre est occupée à côté et elle doit être dispo pour l’expulsion des jumeaux.

Enfin la gynéco entre et c’est parti. C’est très «intimiste» et c’est génial. Juste la sage-femme, la gynéco et une auxiliaire de puériculture. Le «renfort» est dehors. J’aime vraiment cette maternité. Je retrouve exactement la même sérénité que pour la naissance de ma fille. Sacha est là très rapidement. 2 ou 3 poussées je crois. Il est tout dodu, plein de vernix encore. Je suis choquée de la rapidité de sortie. Je voulais me mettre sur le côté mais je n’en ai même pas eu le temps. Après contrôle échographique la gynéco se rend compte que Côme (qui était en siège) s’est mis en transverse. Parait que c’est classique. Le deuxième bébé, tout stupéfait d’avoir tant de place dans le bidon de maman, en profite pour expérimenter quelques figures. Et c’est là que la gynécologue a utilisé une manœuvre appelé « grande extraction ». J’ai eu un peu la sensation d’être à l’étable un court instant. Dr A est donc parti chercher le pied de bb2 pour le tirer et le sortir avec l’aide d’une poussée de ma part. Ça parait barbare? Ça l’est et en général les bébés n’aiment pas ça… Surprenant non? Bb2 est né avec un APGAR à 3. Pour les néophytes ça veut dire qu’il ne respirait pas et ne bougeait quasi pas. Ils l’ont bien sur emmené de suite et là c’est les minutes les plus longues de notre vie. Mais en fait c’est un chef ce gamin car un petit coup de ventilation au masque et c’était reparti.

Voilà. Naissance le 26 mars 2014 à 19h01 et 19h04. Deux bébés en pleine forme. Deux futurs tétouilleurs professionnels.

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Photographie privée, svp ne pas reproduire

Je suis sur mon petit nuage. Au sens figuré comme au sens propre. Je me sens m’enfoncer comme dans du coton. En fait je suis en train de faire une hémorragie du post-partum. La gynécologue gère ça très bien mais je me suis fait peur quand même. La sage-femme est honnête. Après une journée de contraction artificiellement dirigée par l’ocytocine de synthèse, mon utérus a fait la grève et ne se contractait plus du tout. La faute au déclenchement donc.

Si je devais faire le bilan de ces deux naissances (voir « ma sage-femme, cette fée qui m’a tout appris ») je dirais qu’elles ne respectaient surement pas toujours la physiologie mais en tout temps, on a respecté mes demandes. On ne m’a forcée à rien. Et je remercie vraiment cette maternité d’avoir fait de l’arrivée sur terre de mes enfants des moments de calme et de douceur. Mais j’aurais peut-être fait des choix différents si on m’avait réellement expliquée les tenants et les aboutissants de mes choix et si on m’avait proposé des alternatives pour palier. Et je pense réellement que –en toute objectivité- la place d’une doula dans le parcours de la grossesse et de l’accouchement est vraiment très importante. Parce que même si on possède les connaissances, même si on nous propose des moyens naturels pour palier, les hormones, la fatigue, la douleur nous font parfois oublié ce qu’on veut vraiment. Une doula peut veiller à tout ça. Elles ont tout à fait leur place et la mérite.

Laure Bizard alias Maman Ours de Côme, Sacha et Nora

C’est ici pour lire le récit de la naissance de Nora


* Notez qu’il n’y a pas de lien direct entre l’image d’Amalgame Photographie et le récit d’accouchement.


Merci à mon amie Laure pour ce merveilleux récit! Tu es la bienvenue pour écrire à nouveau via le blog et partager avec nous sur l’allaitement, le maternage, l’éducation Montessori et tout le reste! 

signature MamanRebelle

Ma sage-femme, cette fée qui m’a tant appris

Ma sage-femme, cette fée qui m’a tant appris

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©Amalgame Photographie*

Naissance de Nora (France)

Quand je suis tombée enceinte de ma fille, je ne connaissais que peu de chose en physiologie de la grossesse et de l’accouchement. Juste ce qu’on m’avait appris en formation d’infirmière puéricultrice. Ma vision de la naissance était encore très formatée par les films et autres émissions de télé-réalité dont on taira le nom !
Au moment où mon test a viré positif, c’était évident pour moi de me laisser porter par le corps médical sans me poser de question. Bien sur que je voulais la péridurale ! Pourquoi souffrir ?

Géographiquement, l’évidence voulait que j’accouche dans la maternité même qui m’avait vu naitre. La première maternité labellisée IHAB (Initiative Hôpital Ami des Bébés).

Le destin -et les pages jaunes- ont mis sur ma route une sage-femme formidable. J’ai acquis vraiment beaucoup de connaissances avec elle, sur la physiologie de l’accouchement, sur les risques possibles d’une péridurale, sur les vrais positions physiologiques d’accouchement. Elle m’a notamment rappelé lors des cours de préparation à la naissance que la femme enceinte c’est moi et pas la sage femme de la maternité ou le/la gynécologue. Et que c’est moi qui vais aider notre enfant à venir au monde.

Pleine de toutes ces connaissances, ma réflexion sur la naissance de ce bébé à venir s’affine. J’aimerais accoucher sans péridurale. Je me laisse une petite marge de rétractation parce que l’inconnu de cette douleur m’effraie. Surtout je veux pouvoir être mobile et je veux choisir la position dans laquelle j’accoucherai. Je visionne des vidéos de naissance physiologique sur YouTube. Je me projette. Mes envies sont complètement validées par la sage femme de la maternité au RDV du 8e et 9e mois. Une fée, elle aussi.

Le 13 juillet, les contractions du matin sont plus piquantes que d’habitude. Je suis à 41SA+4 et donc surveillée tous les deux jours à la maternité depuis 4 jours. Le 13 au matin pourtant la sage-femme me dit que ce n’est encore vraiment pas pour tout de suite mais que tout va bien. J’en ai un peu marre je l’avoue volontiers. Mais on profite quand même de ce répit pour voir le dernier Harry Potter sorti le jour même. J’ai quand même pas mal de contractions, je sens qu’elles sont différentes. La fin approche, c’est sûr.

Les choses s’accélèrent après le repas du soir. Les contractions s’intensifient et sont bien plus douloureuses. Et elles sont situées dans le dos, ce que je redoutais un peu. Je trouve ça vraiment douloureux, ça me coupe le souffle à chaque fois. Mais je n’ai pas vraiment de point de comparaison à ce moment là.

L’indice donné aux femmes enceintes pour la première fois, pour savoir quand venir à la maternité, c’est de compter 2h de contractions régulières aux 5 minutes. Vers 22h, elles sont là ces fameuses contractions régulières aux 5 minutes. L’homme dort déjà sur le canapé. Moi je suis à quatre pattes à côté. Je vais chercher mon ballon, il se réveille à ce moment là. Je lui dis de dormir, qu’on ne bougera pas avant 2 bonnes heures encore. Sur le ballon, ce n’est pas moins douloureux mais plus gérable. Je me penche sur l’avant quand une contraction arrive. Je met un truc insipide à la télé, je me met un peu dans ma bulle, me concentre. Le temps passe très vite. 2h après je réveille l’homme, je lui dit que je vais prendre une douche et finir ma valise. Il appelle la maternité pour leur dire qu’on ne tardera pas trop. La douche chaude a un gout de paradis. Rétrospectivement, j’étais tellement bien chez moi. Je gérais bien. J’aurais pu rester encore plus longtemps. Mais une peur reste encrée, j’ai encore besoin du corps médical pour me rassurer.

Le trajet en voiture est insupportable. Je ne gère absolument plus rien et la position prise n’arrange absolument pas les contractions futures. Ce trajet marque vraiment un tournant. Un tournant, non pas dans la douleur mais dans sa gestion, qui influencera de beaucoup ma réponse à la question de la sage femme : « Est ce que vous voulez la péridurale ». Question à laquelle je réponds oui. Avec regret. Mais je ne suis qu’à 3 cm de dilatation à mon arrivée vers 2h et je sais que le travail peut encore être long. Ma fille est à priori mal positionnée, ce qui me cause des contractions dans le dos. La sage femme appelle donc l’anesthésiste. Mais c’est la nuit du 14 juillet. Celle-ci est seule et déjà retenue sur une intervention.

En attendant, la sage femme me propose des alternatives pour gérer la douleur. Je prends un bain, le jet chaud sur mon dos me fait du bien. Quand j’en ai marre, la sage-femme me propose le ballon. J’y passe un long moment en attendant l’arrivée de l’anesthésiste vers 5h. Je suis à 6 cm environ. La progression est dans les « normes standards » (j’aime pas ça les normes standardisées mais elles existent). L’anesthésiste est loin d’être aussi sympa que le reste de l’équipe. Elle ronchonne qu’on l’a appelée trop tôt, qu’il y a encore le temps. Elle me fait mal en piquant. Elle est brute dans ses gestes. Elle ajuste la dose à mon poids et ma taille. Sans prendre en compte que certaines personnes réagissent plus fort à certaines substances, ce qui est mon cas. Pour moi, c’est une dose de cheval. Elle m’explique que je vais continuer à sentir encore un peu les contractions mais de moins en moins fort mais je n’en sentirai plus aucune. Elles sont là. Mais je ne les sens plus. Et en moins d’1h je ne sens plus rien d’ailleurs.

Le changement d’équipe se fait vers 7 ou 8h je ne me souviens plus. La sage-femme qui prend le relais est ma fée que j’ai rencontrée pour les rdv du 8e et 9e mois. À l’examen elle voit bien que la dilatation stagne depuis la pose de la péridurale. Quand je lui dis que je ne sens plus mes jambes du tout, elle comprend qu’il y a un lien. Elle diminue la dose de la péridurale et perce la poche des eaux. Je somnole un peu. Les souvenirs de cette matinée sont plus flous. J’ai du mal à réaliser que notre bébé est presque là. Vers 11h, j’ai de nouveau mal. Après examen, je suis à dilatation complète et ma fille commence à s’engager. Il faut attendre encore un peu. Je trouve la descente dans le bassin pire que les autres contractions. Celles-ci me coupent le souffle et la douleur semble presque permanente. Vers 11h35, tout le monde s’installe. Pas besoin de le lui rappeler, la sage-femme sait que je ne veux pas être couchée et elle approuve à 100%. Ma fille ne s’est pas tournée, elle arrive en OS (occipito-sacrée c’est à dire qu’elle regarde les étoiles) et la poussée va être ardue. Elle m’installe une barre à laquelle je me suspens pendant les contractions. De l’expulsion je n’avais que cette image qu’on voit à la tv, de ces équipes médicales qui hurlent littéralement sur les femmes «on pousse – on pousse – on pousse» tel une équipe de cheerleader déchainées. De ces soignants qui houspillent les femmes parce qu’elles font «n’importe quoi », qu’il faut se concentrer et bla bla bla. Pour la naissance de notre bébé, rien de tout ça. La sage-femme m’encourage doucement, sans me brusquer, elle s’arrête quand je suis épuisée. Je pleure, je vomis même, mais elle ne me dit jamais de me «concentrer». Je fatigue. Dans ma tête je me dis «elle sort maintenant» sinon je ne pousse plus. Je trouve ça bien drôle maintenant ! Comme si j’avais le choix ! Dans un dernier effort mon bébé naît. Je le prends sur moi. Tellement soulagée que ce soit fini que je ne regarde même pas ce que c’est. Le cordon est entre ses jambes, la sage femme le soulève pour me montrer, c’est une fille ! Notre Nora est née le 14 juillet 2011 à 12h05.

La suite est fabuleuse. Peau à peau jusqu’à plus soif en salle de naissance, pas de soin invasif. Première tétée … la première d’une très longue série.

Laure Bizard alias Maman Ours de Nora, Sacha et Côme

A venir le récit de naissance de Sacha et Côme (Québec)!


* Notez qu’il n’y a pas de lien direct entre l’image d’Amalgame Photographie et le récit d’accouchement.


Merci à mon amie Laure pour ce témoignage! Tu es la bienvenue pour écrire à nouveau via le blog et partager avec nous sur l’allaitement, le maternage, l’éducation Montessori et tout le reste! C’est une invitation 😉

signature MamanRebelle

Accouchement, on a respecté mon rythme, mon corps et mon intimité #accouchementrespecte #smar2016

Accouchement, on a respecté mon rythme, mon corps et mon intimité #accouchementrespecte #smar2016

6 mars 2015,

Félix a alors 36 semaines et 6 jours de fait dans mon ventre.

C’est le jour de ma fête, et c’est aussi le jour où tu as décidé de te pointer le bout du nez !

Je me rends compte que je perds du liquide amniotique. Ton papa et moi nous nous rendons à la maison de naissance de la Rivière.

C’est dans un milieu chaleureux, doux, serein, réconfortant et sécuritaire que nous avons choisit de t’accueillir. C’est dans un cocon remplis d’amour, accompagnés par 2 merveilleuses sages-femmes, que tu verras le jour. Dans le respect de notre rythme, de mes désirs et de nos choix éclairés. Ta naissance sera un moment de très grande douceur et empreint de confiance. Tous ensembles nous ferons émerger la force et l’énergie nécessaire afin de te guider vers la sortie.

 

10h00 environ

Arrivée à la maison de naissance. Papa et moi sommes accueilli par une merveilleuse aide-natale. Elle prend le temps de nous demander comment nous nous sentons. Nous sommes très fébriles de savoir que tu seras bientôt parmi nous. Arriver à la maison de naissance c’est comme arriver à la maison. Ce sentiment de bien-être, de sécurité, de chaleur et d’intimité. Loin de cet environnement médical, froid et stressant. L’aide-natale nous guide vers notre chambre. Wow, c’est comme être à l’hôtel. On me demande si j’ai envie de manger. Oh oui, car je sens que je vais avoir besoin de force et d’énergie. On m’apporte des fruits frais, des noix et du yogourt. Merci! Je me sens déjà chez moi ! Ensuite ma première sage-femme vient me rendre visite. Elle m’examine … surprise c’est seulement le premier feuillet de la poche des eaux qui est rupturé. On écoute ton petit cœur et tu es en pleine forme mon coco ! Puis, on m’installe mon soluté car je suis positive au strepto B. Pas de panique, je pourrais quand même bouger et l’enlever après la première dose. On s’installe tranquillement dans la chambre.

 

11h30 environ

Ma deuxième sage-femme arrive, je lui demande à ce qu’on rupture ma deuxième poche. A partir de ce moment les contractions deviennent plus intenses. Assise sur le ballon, je prends les contractions une à la fois entre 2 bouchées de fruits. Et oui, j’ai encore faim !! Je demande à ce qu’on mettre la radio car j’aime beaucoup écouter de la musique. Cela m’aide à me détendre. Papa est près de moi et me prend dans ses bras à chaque contraction. Il m’aide à rester concentrer sur ma respiration et m’encourage. Sa présence est tellement importante. Mes contractions sont environ aux 4 minutes mais s’intensifient très rapidement. C’est mon troisième accouchement mais mon premier fait de façon naturel en maison de naissance.

 

12h30

Le travail avance toujours aussi rapidement. Je me sens bien. Je sens que l’on respecte ton arrivée et notre intimité. L’accouchement est vécu en couple. Il n’y a que nous dans la chambre. Je me sens tout en contrôle et en confiance. Les sages-femmes se relaient pour venir voir si tout se passe bien. On respecte la bulle dans laquelle nous sommes plongés. Elle me laisse le temps de bien prendre mes contractions avant de me poser des questions, d’écouter ton cœur. Elles m’encouragent et me disent que je fais bien cela.

 

1h30

Je serre papa très très fort dans mes bras. Je suis debout, accroché à son cou et je me balance de gauche à droite en faisant des sons. Les contractions sont aux 2 minutes et font tellement mal. Papa m’aide en respirant lentement dans mon oreille et m’incite à suivre sa respiration. Je sens que nous travaillons en équipe lui et moi. Je sens une force incroyable au fond de moi qui m’aide à continuer et à ne pas abandonner. Je sens tellement d’amour entre nous. La façon dont il me regarde me fait sentir encore plus forte.

 

1h45

Les contractions sont toujours aux 2 minutes et très très intense. Je sens qu’il n’y a plus de position qui me soulage. À quatre pattes dans le lit, assis sur la toilette, debout etc. Je clame mon envie d’aller dans le bain. On me fait couler un bain chaud. Le bain n’a pas encore finit de se remplir que je suis déjà dedans hihi ! Je me souviens avoir entendu ma sage-femme me dire que le bain c’est comme mon épidurale !! Wow ! La chaleur de l’eau me fait tellement de bien. Même si j’ai extrêmement mal, cela me permet de bien me reposer entre chaque contraction. Les 2 sages-femmes sont présentes. Je sais que cela signifie que le grand moment approche. D’un coup je sens que j’ai peur, je sais que je ne peux plus revenir en arrière. Les sages-femmes me posent la même question que durant mon suivi de grossesse : « Kim, aimerais-tu accoucher dans l’eau ? » Eeeuh !!! Même réponse qui me revient…. « Je ne sais pas encore » Quand j’y repense, cela me fait bien rire, j’hésitais encore rendu à la fin hihihi ! À la vitesse où le travail avance, je me demande bien comment je vais faire pour sortir du bain !!! hihihi !

 

2h30

Wow !! que c’est intense, que ça fait mal. Je n’y arriverai pas. Je veux que ça finisse. Je pense que je vais mourir…. Voilà une partie des pensées qui m’habitent. Ha et j’oubliais… JE VEUX L’ÉPIDURALE !!! Je ne l’ai pas crié haut et fort mais c’est ce qui tournait en boucle dans ma tête!! C’est le moment où une de mes sages-femmes me dit : « Kim, si tu veux sortir de l’eau, c’est maintenant ou jamais !! » Et bien je vais rester ici ! Je me sens tellement mieux dans l’eau.

Je serre papa tellement fort que j’ai peur de lui faire mal. Je serre de toutes mes forces le bord du bain. C’est là que ma sage-femme me tend la main. On m’encourage en me disant que ça va bien, que bébé arrive, que ce sera bientôt terminé. Je sens alors un côté animal tout au fond de moi. Je vais puiser dans une force dont je ne soupçonnais pas l’existence. Je cris, je hurle de toute mes forces. Ma sage-femme fait des sons avec moi. Elle m’aide à rester focussée.

  

2h45

Ça fait tellement mal que je crois que je vais mourir. Je sens que je perds le contrôle. Je cris, je pleure et je sens qu’il faut que ça finisse. Une contraction arrive et je pousse de toutes mes forces. On me dit d’écouter mon corps, que mon corps sait quoi faire. On me dit que je suis bonne, que j’aurai bientôt bébé dans mes bras. Ha oui ! C’est vrai! mon coco Félix, on doit le faire ensemble. C’est alors qu’arrive CETTE contraction. Je cris encore de toute mes forces, elle fait terriblement mal. Mes cris ne sont pas tût, ils sont accueillis et entendu. Je sens une très grande compassion quant à la douleur que je ressens. Jamais on ne m’a dit de crier moins fort. Je ne sens pas que je « dérange ». Je me laisse guider par mes sensations et mon désir d’extérioriser. Cela me fait du bien. Je pousse encore de toutes mes forces. On me dit que ta tête est là. Ma sage-femme s’empresse de me dire que je dois pousser doucement pour faire attention à mon périnée. Je ne suis pas capable de contrôler ma dernière poussée.

Et là bébé sort. Le moment tant attendu! C’est papa qui t’attrape dans l’eau et qui te dépose sur moi. Voilà!!! J’ai réussi!! Je l’ai fait!!! Un sentiment de fierté incroyable s’empare de moi!!! On a réussi mon bébé! On a réussi papa!!!! Et non, je ne suis pas morte!!  Nous pleurons de joie!!! Les sages-femmes nous laissent te contempler! Que tu es beau mon bébé!! Je m’inquiète soudain parce que tu ne pleures pas. On me rassure vite… C’est parce que tu as eu droit à une naissance calme et dans l’eau. Tu es passé de l’eau à l’eau. C’est pourquoi tu ne pleure pas. Tu es si calme mon bébé. Tu continue à dormir dans mes bras. Tu es né à 2h47.

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Photographie privée, ne pas reproduire svp
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Photographie privée, ne pas reproduire svp

Nous restons dans l’eau environ 25 minutes. Ensuite papa a pu te prendre et faire du peau à peau avec toi. Plus tard, on me demande si j’ai envie de manger. Ohh oui! Je sens que je dois reprendre des forces… C’est avec surprise que ça cogne à ma porte… Voilà que plusieurs sages-femmes et aides-natales viennent pour me chanter bonne fête !!! Ma première réaction est … « Ha oui !! C’est vrai… c’est ma fête » J’avais complètement oublié hihihi !!

C’est tellement apprécié comme surprise !!

L’examen de mon petit Félix est fait devant nous. On nous explique chaque étape et le pourquoi du comment cela! Woow! Que c’est intéressant!

 

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Papa coupe le cordon ombilical, Photographie privée, ne pas reproduire svp

On me guide aussi lors de mon premier allaitement. 3 heures après la naissance de notre fils, on nous laisse en famille afin de bien nous reposer. C’est tellement bien de pouvoir se retrouver dans l’intimité à profiter de ces premiers moments si précieux.

Quand on y repense, les mots qui nous viennent en tête lorsqu’on  parle de notre accouchement : c’est respect, confiance, soutien et amour. Je sens qu’on a respecté mon rythme, mon corps et mon intimité. L’approche sage-femme respecte tellement le côté humain qu’on recherche tant dans un moment si important de notre vie. La naissance de notre enfant et un moment dont on se souviendra toute notre vie! Il est tellement important que ce soit une expérience positive et respectueuse. Je n’ai jamais eu de pression quant à mes choix durant mon accouchement et durant mon suivi. On m’a informé et nous avons ensuite pu prendre les décisions en lien avec nos valeurs. Je peux dire que « nous » avons accouchés dans l’amour, la confiance et le respect. Je ne remercierai jamais assez mes 2 sages-femmes pour tout ce qu’elles ont fait pour nous ! Pour le soutien, l’écoute et le merveilleux suivi. Vous êtes tellement des femmes extraordinaire et dévouée. Vous ferez toujours partie de l’histoire de Félix! Il vous remercie aussi de l’avoir respecté et d’avoir pris soin de lui! Continuez votre merveilleux travail.

On vous aime !

Kim Paquin

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Félix, Photographie privée, ne pas reproduire svp

Je tiens à remercier Kim Paquin pour avoir partagé le récit de son accouchement avec nous.

Et vous? Comment s’est déroulé votre accouchement?

Racontez nous votre histoire en commentaire! 

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Accouchement, je me sentais observée, jugée et non respectée dans mon intimité #smar2016 #violenceobstetricale

Accouchement, je me sentais observée, jugée et non respectée dans mon intimité #smar2016 #violenceobstetricale

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Je suis une jeune mère dans la vingtaine, en couple, avec deux enfants et présentement enceinte de X semaines. J’habite la région de l’Abitibi-Témiscamingue. J’ai vécu une agression sexuelle dans le passé. Cela me rend encore aujourd’hui craintive et très peu à l’aise face à des situations où je dois me retrouver nue ou être examiné.

Mes deux premiers accouchements se sont déroulés à l’hôpital avec un médecin et ce sera la même chose pour celui à venir (ce n’est pas par manque d’intérêt envers les sages-femmes, l’accouchement à domicile ou en maison de naissance, c’est simplement que ce choix ne s’offre pas à moi, puisqu’il n’est pas disponible dans ma région à mon grand regret.) Mes suivis de grossesses ont été faits dans des unités de médecine familiale, par des médecins en formation, supervisés par ceux qui ont de l’expérience. Je garde un très bon souvenir de mes suivis médicaux, je trouve que les jeunes médecins sont très consciencieux et respectueux. Malgré mon malaise pour les examens gynécologiques je n’ai jamais ressenti un quelconque geste inapproprié ou de jugement de leur part.

Lors de mes deux accouchements, les médecins qui m’avaient suivi n’étaient pas disponibles (ce qui arrive régulièrement étant donné leurs horaires et le nombre de personnes qu’ils doivent suivre). J’ai donc été accouchée par des médecins que je ne connaissais pas et par les infirmières présentes.

Mon premier accouchement a été comme c’est souvent le cas le plus long. J’ai eu recours à l’épidurale, ce qui a retardé le travail. Mon col ne dilatait plus et les contractions étaient intenses et difficile à supporter pour le cœur de bébé. Si je ne dilatais pas rapidement on m’a dit que je devrais aller en césarienne d’urgence. Le médecin, qui était une jeune femme, était douce et très rassurante. On m’a préparée pour me « descendre » en césarienne, mais finalement au dernier moment un examen du col à montrer que j’étais complètement dilatée. Le médecin m’a dit que si j’en ressentais le besoin je pouvais pousser. Après quelques poussées, une épisiotomie et l’utilisation des ventouses (pour aider à faire sortir le bébé plus vite à cause de son petit cœur fatigué), bébé était dans mes bras. Je ne me souviens pas m’être sentit mal à l’aise, j’étais confiante vis à vis du médecin et des deux infirmières qui étaient encourageantes. Il n’y a pas eu de va et vient de personnel. On me laissait tranquille pour pousser,  on m’encourageait ou on faisait silence.

Mon deuxième accouchement ne s’est pas passé comme le premier. Lorsque je suis arrivée à l’hôpital je sentais parfaitement que le travail avait commencé mais le doppler ne captait pas mes contractions. Je ressentais des contractions, mais mon col n’avait travaillé que d’1 centimètre. J’étais ouverte à 3 cm depuis mon dernier rendez-vous chez le médecin et désormais ouverte à 4. On me retourna donc chez moi en me disant que c’était peut-être un début de travail, mais peut-être que non et que je ne semblais pas sur le point d’accoucher. Chez moi les contractions ne diminuèrent pas. Elles étaient régulières et aux 3-4 minutes. Je retournai donc à l’hôpital moins de 2h plus tard pour me faire dire que j’étais ouverte à 8 cm et que j’accoucherais sur le champ. Je devais recevoir un soluté pour le streptocoque et je n’ai pas eu le temps de l’avoir. J’ai vécu cet accouchement dans un grand stress. J’étais paniquée, on m’a installé rapidement, j’avais peur des conséquences de ne pas avoir eu le soluté. Je n’avais pas le choix de l’épidural et on ne me disait rien pour me rassurer. Une infirmière lâchait des petits commentaires comme  »c’est pas ton premier tu devrais savoir comment faire » et  »tu n’as pas l’air de pousser bin bin » ou encore  »Si tu fais pas plus d’effort va falloir donner un médicament pour augmenter les contractions  » J’ai refusé mais on ne semblait pas vraiment m’écouter. Finalement je n’en ai pas eu parce la suite a été rapide. Il y avait beaucoup de va et vient autour de moi, je me sentais observée, jugée, regardée par plein de personnels qui changeaient souvent. On m’a maintenu les jambes écartées. Je voulais qu’on arrête de me toucher. Cet accouchement m’a paru beaucoup plus difficile que le premier et m’a rappelé de mauvais souvenirs. Je ne me souviens même pas de la personne qui m’a accouché tellement il y a eu des va et vient de personnel dans la chambre. Je ne me sentais pas respecter dans mon intimité et je n’aimais pas la position dans laquelle j’étais placé à la vue de tous et me faire dire des commentaires désobligeants. Heureusement cet accouchement a été rapide (pour une fille qui ne  »poussait pas bin bin »), ça a duré une vingtaine de minute, complètement naturellement sans coupure ou ventouses, ni rien. Une fois le bébé dans les bras tout allait mieux, J’ai réussi à me calmer. J’étais soulagée que tout soit finit.

J’ai commencé à allaiter mon bébé, mais rapidement on m’a dit qu’il fallait me transférer à ma chambre et je n’ai pas pu finir la tétée. Ce fut malheureusement la dernière prise de sein de mon bébé. Par la suite je n’ai jamais réussi à le remettre au sein malgré les conseils des infirmières qui me montraient les positions et etc. Bébé se reculait, pleurait et n’agrippait pas le sein. J’ai dû tirer mon lait et lui donner à la seringue. Avoir sût que cette tétée serait la dernière, j’aurais insisté pour qu’on me laisse la terminer en paix avant le transfert de chambre.

Aujourd’hui à nouveau enceinte, j’ai appris l’existence des maisons de naissances et des sages-femmes. Je me suis renseignée parce que j’aurai vraiment voulu vivre un accouchement à domicile. Je trouverais ça très rassurant d’être dans mon environnement, avec une sage-femme que je connaîtrais déjà et m’ayant suivi durant la grossesse, sans va et vient, sans que je sois touchée contre mon gré et sans transfert de chambre. Je voyais l’accouchement à domicile comme apaisant et intime, dans un environnement calme et paisible, sans pression. Toutefois en faisant mes recherches j’ai vu que ce n’était pas disponible dans ma région, ce qui m’a bien déçue.

J’ai peur de revivre le stress de mon dernier accouchement, j’ai peur de ne pas réussir à allaiter à nouveau. Ici, après l’accouchement les femmes sont dans des chambres communes de 4 mamans. Imaginez un peu avec les papas et la visite! Il n’y a que de minces rideaux séparant les lits des mamans qu’on tire lorsqu’on allaite, lors des changements de serviettes hygiéniques ou la vérification des points du suture, etc.  Avec mon vécu, je ne me sens ni à l’aise ni en  »sécurité » derrière de minces rideaux pour couvrir ma nudité face à des inconnus. Je débourserai sans doute le coût pour une chambre privée, mais même en en faisant la demande on m’a expliqué que cela ne veut pas dire qu’il y en aura de disponible si la maternité est achalandée ce jour-là. Je suis donc dans l’incertitude et légèrement anxieuse face à ce nouvel accouchement. Je prévois apporter des tabliers d’allaitement ce que je trouve un peu compliqué à la naissance avec un bébé qui ne sait pas encore prendre le sein mais je ne serai pas à l’aise autrement en chambre commune.

J’ai rédigé un plan de naissance expliquant ces inquiétudes et ce que j’aimerais avoir comme accouchement, je sais cependant que certaines choses ne seront pas possible en milieu hospitalier et que je devrai m’en accommoder.

Anonyme


Merci à cette maman d’avoir partagé avec nous ces difficiles moments. 

Si vous aussi, vous avez vécu des choses difficiles pendant votre accouchement et que vous avez eu l’impression de ne pas être respectée, n’hésitez pas à laisser votre témoignage dans les commentaires.


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Accouchements : Perdue dans le désert, suivi de Promenade en bateau #accouchementrespecte #smar2016

Accouchements : Perdue dans le désert, suivi de Promenade en bateau #accouchementrespecte #smar2016

Premier accouchement: perdue dans le désert

Pour raconter le récit de mon accouchement, prétendre qu’il est possible de mettre des mots sur l’intensité, la puissance et la fragilité nécessaire, je me dois de faire une introduction. C’est notre premier bébé à mon conjoint et à moi. La grossesse amène son lot d’incertitudes, de peurs et de bonheur. J’ai eu la chance d’aimer porter mon fils, même si les derniers temps ont parfois été plus difficiles.

J’ai besoin de commencer mon récit quelques jours avant mon accouchement.

Vendredi premier novembre 2013, après plusieurs mauvaises nuits d’affilée, je décide de commencer mon traitement choc homéopathique, tisane de framboisier et huile d’onagre, conseillé par ma sage-femme. Mon traitement à la main, j’entame le week-end avec assurance. Samedi soir, petit souper entre amis, un vrai moment de détente et de plaisir. Question d’en rajouter, je me sers un verre de vin. La soirée tire à sa fin, on rentre à la maison et on se couche.

Moins de 15 minutes plus tard, une contraction, puis une autre. Je passe au salon, J’essaie de me reposer et j’y arrive malgré les contractions qui reviennent fidèlement au 10-15 minutes. Je laisse mon chum dormir, il doit être en forme pour accueillir son fils. Plus la nuit avance, plus les contractions se rapprochent. À 2 heures du matin j’appelle ma sage-femme et je suis soulagée de savoir que je ne la réveille pas. Je lui dis que je pense que le travail s’installe, que les contractions durent 1 minute et reviennent aux 8-10 minutes. Au petit matin, j’appelle mon accompagnante, qui est aussi étudiante sage-femme, car elle doit faire de la route pour nous retrouver.

L’excitation grimpe en moi car j’entrevois la naissance de notre fils qui se prépare. Malgré une nuit sans vrai sommeil, je suis plutôt en forme, transportée par l’idée que je vais enfin faire la connaissance de ce petit être qui grandit en moi, depuis ce qui me semble être une éternité.  Je réveille mon conjoint.

Vers 7h, les contractions sont aux 3 minutes, mon accompagnante est sur le point d’arriver et je décide d’appeler ma sage-femme. Elle est trop occupée pour me parler et me dit qu’une de ses collègues me rappellera sous peu. Lorsqu’elle me téléphone la chimie n’est pas vraiment au rendez-vous mais nous convenons de nous rejoindre à la maison de naissance à 8h30. À notre arrivée, ma sage-femme a finalement réussit à se libérer et je suis aux anges de la retrouver.

Puis, mon  monde bascule, l’excitation se transforme en désarroi. L’examen révèle un minuscule centimètre d’ouverture. Latence, le mot qui me reste encore entre les dents aujourd’hui. La meilleure solution reste de retourner chez moi et de patienter. Je ne veux pas patienter, je veux rencontrer mon fils, je suis en colère contre mon corps qui me raconte des histoires, qui n’est pas assez efficace.

La journée passe chez moi, les contractions continuent aux 3-15 minutes, je me fatigue, j’ai juste envie de pleurer… je n’ai pas d’appétit.

Le soir venu, je n’ai qu’une seule envie, me reposer. Mon chum fait le tour de la ville pour me trouver des Gravol® un dimanche soir. Je les avale le cœur plein d’espoir mais en vain.

L’abandon. J’ai abandonné à ce moment-là. La fatigue a eu raison de moi, de cette envie de donner la vie naturellement dans un lieu accueillant. Je garde ça pour moi car je n’ai pas la force de l’admettre.

Téléphone à ma sage-femme, je n’en peux plus. Mon accompagnante (étudiante sage-femme) me fait un examen pour éviter de la faire déplacer, 3-4 centimètres. On se donne alors rendez-vous à la maison de naissance. On essaie ballon et autre trucs dont je ne me souviens pas vraiment. Sauf, le moment de solitude avec mon chum ou j’ai pleuré ma vie, comme si c’était la fin de monde. C’était la fin de mon rêve, je veux une épidurale. J’ai échoué, je n’y arriverai pas, je suis exténuée, vidée. Je dis à ma sage-femme que je n’en peux plus, je veux l’épidurale. Elle organise le transfert et me rassure, le médecin en médecine familiale de garde est vraiment génial. Elle et son étudiante m’accompagnent à l’hôpital. J’y arrive mais j’ai peine à marcher tellement les contractions ont pris de la force. On m’amène en fauteuil roulant. Dès mon arrivée on fait mes prélèvements pré-épidurale et on me fait un examen, six centimètres, enfin! On m’installe la fameuse et tant souhaitée, délivrante, épidurale. J’arrive à me détendre, cette détente est plus réparatrice que plusieurs heures de sommeil.

Le médecin vient me voir pour un second examen, presque complète, elle me propose de rupturer les membranes, j’accepte. Puis, elle pose sa main doucement sur moi et me dis: ‘tu as bien fait, ne le regrette pas’. Ces mots je ne les oublierai jamais, elle a su me dire exactement ce que j’avais besoin d’entendre. Elle m’a délivré d’une bonne part de la culpabilité qui me pesait.

À l’examen suivant, je suis complète on me propose d’attendre un peu avant de pousser afin de laisser le bébé descendre.  Puis, l’action commence. Comme je ne sens pas les contractions on me guide beaucoup. Au bout de trois heures et quelques minutes mon garçon vient au monde en parfaite santé. À notre demande, le cordon n’est coupé que quelques minutes plus tard. Puis le placenta est expulsé et on m’offre de le voir, ce qui me ravie. La fatigue a disparue, laissant mon cœur remplit d’amour pour ce petit être. Je n’ai pas de mots devant la grandeur et la force de cette belle nature qui a pris soin de mon enfant tout ce temps à l’intérieur de mon corps. Maintenant c’est notre tour, comme parents, de prendre le relais.

Deuxième accouchement : une promenade en bateau

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Photographie privée, svp ne pas reproduire

 Cette fois si tout est différent, d’abord parce que je sais l’amour et la force qu’il faut avoir pour mettre au monde un enfant. Je sais aussi ce par quoi j’ai dû passer la première fois et je sais surtout quel chemin je ne veux pas prendre. C’est pourquoi je me suis tournée vers l’auto-hypnose afin de me préparer pour cette naissance.

Tout a commencé en douceur une après-midi suivant un cours d’aquaforme. J’ai quelques contractions par-ci par-là, rien de vraiment convaincant, comme j’ai l’habitude d’en avoir depuis quelques semaines. Vers la fin de l’après-midi aux environs de 16 heures un tableau commence à se dessiner, les contractions ne sont pas plus fortes que d’habitude mais plus rythmées. Environ aux 7-8 minutes et durent 45 secondes. Je me dit que ma période de latence a commencé. Comme j’en ai eu une très longue au premier, je n’en fait pas cas. Je prends un bain pour me convaincre de ce que je sais déjà et je vaque à mes occupations, j’ai quand même un fils de 2 ans.  Au début de la soirée, on fait des plans en prévision de faire garder le premier. Mon conjoint va le reconduire chez ses grands-parents, dans le pire des cas se sera une fausse alerte. J’appelle ma sage-femme, afin de l’aviser de la situation et de lui mentionner que je crois que c’est le début de quelque chose. Elle me suggère de me reposer parce que la latence peut être longue. La soirée passe. Le rythme, lui, change peu. Vers 22 heures, sur les conseils de ma sage-femme, je me couche avec ma séance d’hypnose dans les oreilles.

Je l’écoute en boucle jusqu’à ce que je ne puisse plus rester coucher pour supporter les contractions. Je me lève en passe quelques-unes puis me dis que ce serait une bonne idée de les compter pour réaliser qu’elles sont espacées de deux ou trois minutes et durent une minute. Je suis au calme plat, aucune précipitation dans mon esprit, je suis tout de même mon conjoint, qui lui veut vraiment partir rapidement. Il contacte ma sage-femme et on se donne rendez-vous là-bas. À mon arrivée, les contractions continuent, moi je suis toute en contrôle, très calme. Je suis enchantée de comment se passent les choses. Je suis dans ma bulle, c’est comme si tout le reste était comme un rêve, brumeux, vaporeux même à la limite du réel. Le temps disparaît, n’existe plus. La sage femme coule le bain en me disant : je ne sais pas si ça t’intéresse d’accoucher dans l’eau mais je coule le bain question qu’il soit prêt si ça dit. On tente d’écouter le cœur mais ce n’est pas fait facile debout alors je m’allonge. Son cœur va très bien. Je me déshabille et j’entre dans l’eau afin que l’on puisse faire mon premier examen. À ma grande surprise, je suis déjà à environ 6-7 cm, il est 1h15. Cinq minutes plus tard,  je suis dans un état intérieur incontrôlable je me souviens avoir mentionné à mon chum que je ne supporte pas les contractions dans l’eau et que je voulais sortir du bain. Il m’offre de m’aider à sortir mais je lui réponds que je ne veux pas, que je n’en suis pas capable. Moment de panique intérieur ; c’est mon fils qui se fraye un chemin vers la sortie. Puis,  je sens que ça pousse, la panique disparaît soudainement, la vraie poussée fait son entrée en scène. Je voudrais bien dire que c’est à ce moment-là que j’ai poussé, mais ce n’est pas le cas. Honnêtement je n’ai rien fait, presque rien. Mon corps a très bien fait les choses tout seul.  Il le fait très efficacement visiblement car au bout de 15 minutes mon Émile, beau garçon de huit livres et demi est venu au monde rapidement, doucement dans l’eau. Il était magnifique, aussi zen que sa venue au monde. La perfection quoi, comprendre ici, l’enfant et l’accouchement 😉

Le placenta naît quelques minutes plus tard dans un fou rire qui l’expulse de mon corps. Puis, une fois ces derniers services rendus, on coupe le cordon. Papa rencontre son deuxième fils alors que je suis debout dans le bain quelques minutes seulement après sa naissance. Je me sens invincible comme une guerrière, parce que donner la vie est sans aucun doute ce qui m’a donné le plus de puissance de toute ma vie. Grâce à une extraordinaire équipe de sages-femmes, j’ai pu le faire comme je le souhaitais.

Alexandra Morency


Merci à Alexandra Morency pour avoir partagé les récit de ses accouchements avec nous.

Et vous? Comment s’est déroulé votre accouchement?

Racontez nous votre histoire en commentaire! 

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