*** Découvrez le GUIDE-CONTRACEPTIF préparé par Julie Bissonnette, stagiaire en sexologie au centre la Source en Soi (Montréal). Ce mini-guide peut vous aider dans votre choix pour un contraceptif. Je vous conseille de le lire afin d’avoir de meilleures connaissances concernant tous les moyens contraceptifs qui sont à votre disposition. ***

Lorsqu’on parle contraception, il est fondamental de comprendre le cycle de la femme. Consultez le GUIDE-CONTRACEPTIF pour en savoir plus!

1- Cycle de la femme

• Phase menstruelle
• Phase de maturation
• Phase pré-menstruelle

 

En terme de contraception, l’important c’est de connaître les choix qui s’offrent à vous et d’opter pour la ou les stratégies contraceptives qui vous conviennent le mieux en tenant compte de vos besoins ainsi que du temps et de l’énergie que vous avez à consacrer au sujet. Consultez ce GUIDE-CONTRACEPTIF pour découvrir les différents choix disponibles. Voici ce que vous y retrouverez:

2- Les contraceptifs «barrières» ou mécaniques

• Condom masculin
• Condom féminin
• Spermicides
• Diaphragme
• Cape cervicale
• Éponge contraceptive
• Bouclier de Léa
• Dispositif intra-utérin en cuivre

3- Les contraceptifs hormonaux 

• Pilule orale combinée
• Pilule progestative
• Timbre contraceptif
• Stérilet avec hormones
• Depo-Provera

4- Les contraceptifs définitifs

• Stérilisation masculine
• Stérilisation féminine

5- Les contraceptifs naturels

• Méthode du calendrier (Ogino-Knauss)
• Méthode de la température basale
• Méthode d’observation de la glaire cervicale
• MAMA (Méthode de l’allaitement et de l’aménorrhée
• Méthode sympto-thermique

Document réalisé par

Julie Bissonnette, stagiaire en sexologie à La Source en soi

Profitez d’un atelier gratuit et fort intéressant sur les moyens contraceptifs, offert par Julie Bissonnette le 30 mars 2016 à 13:00 à La source en soi! Que vous soyez enceintes ou en postpartum, cet atelier est pertinent. En fait, dès la fin de l’accouchement, le médecin, si vous accouchez à l’hôpital, vous demandera quel contraceptif vous voulez et il réfère souvent à la pilule. La question est: ai-je pris le temps de connaître toutes les possibilités de contraceptifs qui s’offrent à moi?

Ainsi, cet atelier vous permettra d’explorer les différentes avenues en terme de contraception et vous permettra de faire le meilleur choix pour vous!

À propos de l’auteure : Julie est une jeune femme pleine d’ambitions et qui effectue actuellement la dernière année de son baccalauréat en sexologie à l’Université du Québec à Montréal. Elle se passionne pour divers sujets notamment la santé. Réalisant son stage de bac au centre de périnatalité La Source en soi, elle est en quête de la santé sexuelle pour tous!

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