Top 5 des berceuses pour nouveau-né
Quel parent n’a pas poussé la chansonnette pour bercer son bébé avant le dodo? La berceuse est un classique pour venir à bout des pleurs et autres résistances de bébé à aller au dodo. Mais voilà lorsqu’on est nouveau-parent, les berceuses pour nouveau-né ne font pas toujours parti de notre répertoire…
En 2008, des chercheurs de l’Institut des sciences comportementales de Budapest, en Hongrie, ont mis en évidence l’efficacité de la musique pour favoriser le sommeil. Son effet relaxant est bénéfique et agit à plusieurs niveaux. Elle aide à :
- réduire l’activité du système nerveux,
- apaiser l’anxiété,
- abaisser la pression artérielle,
- diminuer la fréquence cardiaque et respiratoire,
- développer le cerveau de bébé.
Voici un top 5 des berceuses pour nouveau-né qui feront leur effet et qui transporteront bébé dans le monde des “Milles et une Nuit”.
1- Berceuse de Brahms
Vous savez celle qui joue sur tous les mobiles pour bébé ! Pour vous mettre dans le rythme venez voir ici.
2- Ani couni
En Iroquois : Ani’qu ne’chawu’nani’, c’est une prière traditionnelle amérindienne que j’ai découverte il y a 1-2 ans et que j’aime beaucoup. C’est ici pour ceux qui veulent l’entendre!
3- Berceuse créole Dodo ti pittit manman
Cette berceuse est très populaire en Haïti mais également ici au Québec grâce à Passe-partout 😉
Je vous mets ici les paroles originales pour que vous puissiez vous essayer ainsi que la traduction.
4- L’incontournable chanson douce d’Henri Salvador
Je vous invite à aller l’écouter et à vous laisser bercer par cette merveilleuse chanson.
5- La traditionnelle « Au clair de la lune »
Pour ceux qui se cherchent des CD de berceuses,
je vous reviens la semaine prochaine avec un top 5 qui devrait vous intéresser!
Maman Rebelle
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