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Catégorie : Nutrition

Menu des fêtes pour bébé en introduction des solides | Cocoon Bien Naître | DME
Menu des fêtes pour bébé en introduction des solides | Cocoon Bien Naître

Menu des fêtes pour bébé en introduction des solides | Cocoon Bien Naître

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Votre bébé a 5 mois et demi et nous sommes presque mi-décembre, vous vous demandez ce qu’il va pouvoir manger pendant la période des Fêtes? Voici des idées pour le menu de bébé. Menu pour bébé qui débute les solides avec l’alimentation autonome du bébé (DME) Si bébé se tient bien droit dans sa chaise-haute, qu’il a près de 6 mois et semble avoir un intérêt pour les aliments, vous pouvez lui présenter des aliments solides pour lui permettre de…

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5 Conseils pour pratiquer la DME au resto | Cocoon Bien Naître
5 conseils pour pratiquer la DME au resto

5 conseils pour pratiquer la DME au resto

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Avant d’aborder les conseils pratiques pour faire la DME au resto, certaines d’entre vous se demandent peut-être « C’est quoi la DME? ». La DME La Diversification Alimentaire Menée par l’Enfant (ou Baby Led Weaning, BLW) est une façon d’introduire progressivement les aliments solides au bébé afin qu’il se nourrisse lui-même. La phase traditionnelle des purées est éliminée et le bébé mange rapidement des aliments comme des boulettes de viande, des légumes rôtis et des fruits frais.  Vous pourrais en savoir davantage au sujet…

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L'eau, source de vie pendant la grossesse | Cocoon Bien Naître
L’eau, source de vie

L’eau, source de vie

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L’eau est vitale pour le bébé ! Elle joue un rôle fondamental pour la croissance du bébé, dont elle représente 90 % du poids (à 6 mois de grossesse). Elle permet les échanges entre le sang de la mère et celui du bébé via le cordon ombilical. L’eau permet le transport des nutriments, des vitamines et des minéraux indispensables à la croissance du fœtus.

10 plats à mettre au congélateur avant la naissance de bébé

10 plats à mettre au congélateur avant la naissance de bébé

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Vous êtes dans les dernières semaines de votre grossesse ?! On a souvent un petit regain d’énergie à ce moment-là (enfin surtout si c’est le premier bébé, sinon l’énergie est vite aspirée par la fratrie). Profitez-en pour préparer quelques plats à congeler en vue des premières semaines suivant la naissance de bébé. Quand bébé sera là vous serez probablement fatiguée, vous serez vraiment très occupée et vos repas s’apparenteront probablement à un « restant «  de quelques choses trouvé dans le frigo. Entre 2 changements de…

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Les Bentô de Valérie ou comment révolutionner ta boite à lunch

Les Bentô de Valérie ou comment révolutionner ta boite à lunch

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Aujourd’hui je sors un peu de mon registre habituel, quoique que, qui dit maternité dit bébé et enfant qui grandit hein?! Les miens sont rendus à plus de 12 et presque 5 ans! Voilà bientôt 8 ans que je me débats pour essayer de créer des boites à lunch attrayantes à mon fils pour qu’il est le goût de manger et que je me sente une bonne maman. Parce que oui, nourrir mon enfant a toujours était un grand défis…

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